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Le piante utili all'apparato digerente
Approfondimento

DIARREA: consiste nell'emissione ripetuta di feci semiliquide o liquide. È causata da infezioni intestinali batteriche o virali, da un'alimentazione scorretta o da alimenti avariati e da farmaci. Spesso si accompagna a meteorismo e a dolori addominali più o meno forti.
PIANTE UTILI: Tilia tomentosa (Tiglio), Vaccinium myrtillus (Mirtillo).

GASTRITE E ULCERA PEPTICA: sono malattie infiammatorie dello stomaco e/o del duodeno, causate per la maggior parte da stress e alimentazione scorretta, ma anche da farmaci e sostanze tossiche. I sintomi tipici consistono in bruciori di stomaco, disturbi digestivi (vedi insufficienza digestiva) e gusti acidi in bocca. Vanno curate il più precocemente possibile per evitare la progressione della malattia verso l’ulcera gastrica e/o duodenale.
PIANTE UTILI: Althaea officinalis (Altea), Glycyrrhiza glabra (Liquirizia), Malva officinalis (Malva), Melissa officinalis (Melissa), Tilia tomentosa (Tiglio), Zingiber officinalis (Zenzero).

GLOSSITI E GENGIVITI: sono malattie infiammatorie della lingua e delle gengive, dovute in genere a infezioni batteriche, fungine o virali. Sono caratterizzate da sintomi quali bruciori più o meno intensi, secchezza della bocca e gusti sgradevoli in bocca. Si nota in genere arrossamento delle parti interessate, gonfiore, comparsa di macchie rossastre e talora anche di sanguinamento.
PIANTE UTILI: Boswellia serrata (Boswellia), Eugenia cariophyllata (Chiodi di garofano), Lavandula officinalis (Lavanda), Malva officinalis (Malva), Propoli, Thymus species (Timo).

INSUFFICIENZA DIGESTIVA: talvolta è legata a malattie dello stomaco e/o del fegato e delle vie biliari, ma più spesso è dovuta a disturbi funzionali collegabili a stress e alimentazione scorretta. È caratterizzata da digestione lenta e difficoltosa, gonfiore addominale, frequenti eruttazioni dopo il pasto, sonnolenza e talvolta cefalea.
PIANTE UTILI: Ananas comosus (Ananas), Cynara scolymus (Carciofo), Foeniculum vulgare (Finocchio), Pimpinella anisum (Anice verde), Zingiber officinalis (Zenzero).

INSUFFICIENZA EPATICA: consiste nella difficoltà del fegato a svolgere una o più delle numerosissime funzioni tipiche di quest'organo. I sintomi sono aspecifici e in genere consistono in disturbi digestivi, lievi dolori al fianco destro sotto le costole e tendenza alla stipsi. È causata da molti fattori tra cui infezioni virali (epatite), alimentazione scorretta, alcoolici, farmaci, sostanze tossiche e in parte anche stress.
PIANTE UTILI: Cynara scolymus (Carciofo), Curcuma longa (Curcuma), Sylibum marianum (Cardo mariano), Taraxacum officinale (Tarassaco).

MALATTIA DIVERTICOLARE: consiste nella presenza di diverticoli nella parete intestinale, che sono simili a piccoli sacchetti più o meno numerosi. Può essere asintomatica oppure può dare sintomi simili a quelli della sindrome da colon irritabile. Spesso questa malattia si associa alla stipsi.
PIANTE UTILI: Amorphophallus konjac (Glucomannano), Curcuma longa (Curcuma), Foeniculum vulgare (Finocchio), Melissa officinalis (Melissa), Passiflora incarnata (Passiflora), Pimpinella anisum (Anice verde), Tilia tomentosa (Tiglio).

NAUSEA E VOMITO: la nausea ed il vomito possono manifestarsi per varie ragioni, tra cui l’avvelenamento da cibo, le infezioni, la febbre, l’emicrania, gli stress o i problemi emotivi, ed anche la cinetosi, detta volgarmente mal d'auto o mal di mare. Se la malattia è di breve durata, vi sono parecchi prodotti che ne riducono i sintomi spiacevoli quali vuoto di stomaco, irritazione e, appunto, nausea e vomito.
PIANTE UTILI: Zingiber officinalis (Zenzero).

SINDROME DA COLON IRRITABILE: è causata da contrazioni spastiche della muscolatura liscia dell'intestino, generalmente in risposta allo stress e a un'alimentazione scorretta. I sintomi tipici sono dolori addominali ricorrenti e migranti, meteorismo e spesso diarrea o anche alternanza di stipsi e diarrea. In genere questi dolori addominali durano pochi minuti e poi scompaiono quasi completamente, per poi ripresentarsi anche numerose volte nel corso della giornata.
PIANTE UTILI: Curcuma longa (Curcuma), Foeniculum vulgare (Finocchio), Melissa officinalis (Melissa), Passiflora incarnata (Passiflora), Pimpinella anisum (Anice verde), Tilia tomentosa (Tiglio).

STIPSI: è quasi sempre un disturbo funzionale, ma talvolta può essere causata da gravi malattie come i tumori dell'intestino. Si può parlare di stipsi vera quando il soggetto non evacua da almeno 3 giorni, altrimenti si tratta solamente di disturbi dell'alvo. Le cause principali sono rappresentate da alimentazione troppo povera di fibre, vita eccessivamente sedentaria, alcuni farmaci, grave impoverimento della flora batterica intestinale, eccessive dimensioni del colon e fattori psicologici. I sintomi sono in genere atipici e assai sfumati, consistendo in senso di gonfiore addominale accompagnato talvolta da lievi dolori addominali diffusi e da disturbi digestivi.
PIANTE UTILI: Aloe vera (Aloe), Amorphophallus konjac (Glucomannano), Cascara sagrada (Cascara), Cassia angustifolia (Senna), Inulina, Plantago psyllium (Psillio), Rhamnus frangula (Frangula), Rheum palmatum (Rabarbaro).

 
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