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Echinacea contro le infezioni delle vie aeree

Antonello Sannia presidente della SIMN (SocietÓ Italiana Medicina Naturale)

Uno studio clinico ha valutato l’effetto dell’estratto di echinacea purpurea sull’immunità mucosale e sulla durata delle infezioni delle prime vie aeree. Sono stati arruolati 32 soggetti, che dovevano assumere per bocca l’estratto di echinacea purpurea o un placebo per 1 mese, al termine del quale erano sottoposti a intenso esercizio fisico capace di ridurre l’efficienza dell’immunità mucosale, con raccolta della saliva prima dell’esercizio stesso e 5 minuti dopo il suo termine. L’esercizio fisico riduceva significativamente i livelli di IgA (che sono immunoglobuline tipiche della saliva) nella saliva (-43%) e la loro produzione (-53%). Nel gruppo Echinacea invece non vi erano variazioni significative delle IgA salivari al termine della sperimentazione. Il numero di infezioni respiratorie nel gruppo echinacea e in quello placebo era simile, ma la durata del singolo fatto infettivo era di 8,6 giorni nel gruppo placebo e di 3,4 giorni in quello echinacea. Lo studio indica che l’estratto di echinacea purpurea riduce il calo delle difese immunitarie causato dall’esercizio fisico intenso e la durata delle infezioni delle prime vie aeree.

FONTE: Hall H. et al. Il ruolo dell’echinacea come immunostimolante. Int J Sports Med. 2007 Apr 13..

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