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Psillio contro il colesterolo cattivo

Alcuni studi indicano che la combinazione di 7,3 g al giorno di psillio e di 2 g al giorno di steroli vegetali riduce significativamente il colesterolo LDL (quello cosiddetto cattivo in pazienti ipercolesterolemici. In questo studio clinico è stato testato l’effetto della  combinazione psillio + steroli vegetali in un gruppo di pazienti con ipercolesterolemia moderata, che assumevano la combinazione suddetta o un placebo per 1 mese.

Si è visto che, al termine dello studio, i pazienti trattati con questa combinazione mostravano un significativo calo del colesterolo LDL da 0,63 mmol/L a 0,54 mmol/L rispetto a quelli trattati col placebo. La combinazione psillio + steroli vegetali causava anche un aumento del numero dei recettori per le LDL nei monociti (una popolazione di globuli bianchi) superiore del 26% rispetto al placebo.

Lo studio indica che la combinazione di psillio + steroli vegetali riduce il colesterolo sia per un calo del colesterolo LDL sia per un aumento del numero dei recettori per le LDL nei monociti, che così riescono a catturare una maggior quantità di colesterolo.

FONTE: Shrestha S. et al. La combinazione psillio + steroli vegetali riduce il colesterolo LDL e ne aumenta la cattura da parte dei monociti in pazienti con ipercolesterolemia moderata. J Nutr. 137(5):1165-70, 2007.


 
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