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I benefici della soia nella riduzione del testosterone nell’uomo

Uno studio ha analizzato tutti i dati oggi disponibili (Giugno 2009) per valutare se gli isoflavoni o le proteine di soia avessero un effetto estrogenico nell’uomo riducendo il testosterone. Sono stati inseriti solo gli studi clinici più rigorosi al riguardo, reperiti in numero di 15,  nei quali si misurava il testosterone nel sangue prima e dopo la terapia con cibi a base di soia senza isoflavoni o con cibi a base di soia con isoflavoni. Si è visto che nessuno dei cibi esaminati aveva effetti apprezzabili sul testosterone totale, sul testosterone libero e sulla SHBG (la proteina che trasporta il testosterone nel sangue). Lo studio indica che la soia e gli isoflavoni in essa contenuti non modificano i livelli sanguigni di testosterone nell’uomo.

 

FONTI:
Kenny A.M. et al. Le proteine della soia combinate con gli isoflavoni di soia influiscono positivamente sulla densità ossea della donna in menopausa. Am J Clin Nutr. 90(1):234-42, 2009.





 
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